为让大一新生更好的适应大学生活,释放进入新环境后的心理压力,学校心理健康教育中心于10月11日晚七点四十在第一教学楼举办了新生“心理适应”专题讲座。本次活动由心理健康教育中心老师袁晓艳主讲,法学院全体大一新生按时参加。
活动伊始,袁晓艳老师播放大学生心理健康课程的录像来引入本次讲座的主题。讲座进行过程中,袁晓艳提出多个互动问题,并邀请在座的同学们上台回答,大家都踊跃互动并分享自己的看法,袁老师就这些发言做出回应并分享自身经历。
会上,袁晓艳也提出各种在新生入学时会遇到的问题,例如生活环境,学习方法的不适应,并提出相应的解决方法和建议。最后,袁老师为我们介绍了如何识别心理问题,怎样联系心理学校老师等相关问题。
至此,本次活动圆满结束,本次讲座让同学们受益匪浅,同时也有效的预防了心理疾病的发生,维护校园稳定。
(编辑/翟娅丽;审核/张琳)